第三章拜师成功(1/2)
这天夜里林东正在睡觉却是听到了楼下的吵闹,却是林思齐和他的父亲,林东迅速的下去,果然此时的程辉也在下面,用了给了林思齐父亲一拳,讲林思齐的父亲大晕倒了。“小声一点嘛?别人明天还要上班的!”林东打着哈欠走过来说道,然后和林思齐将他的父亲送到了楼上。
“哇!你父亲真是够狠的!把你大出血了!“林东看着林思齐头上的伤口说道。
“我来吧!”一边的程辉却是摇了摇头,然后从自己口袋的烟盒中拿了几根烟,,用拿了一卷餐巾纸包裹着揉碎的烟丝,然后捂在了林思齐的头上:“自己捂着!”
“哦!有没有用啊?”林思齐一边捂着,一边问道。
“我也不知道,我看别人这么做,我就这么做咯!”程辉慢慢的朝着阳台走去。
林东朝着正坐在椅子上的林思齐使了一个眼色,然后跟在了程辉的后面:“贱辉哥!能不能教我们打拳啊!”
“再叫我贱辉,你信不信我打你啊!”程辉回头朝着林东比了比自己的拳头说道。“叫我们吧!”林思齐也是迅速的走过来,很是激动的说道。
程辉看着两个人满是炙热的眼神然后微微点了点头:“教你们也不是不可以的,但是我要学费的!”
“放心,这个我有!”听到了这句话林东很是高兴的一点头,然后从自己衣服里面拿出了不少的钱,给了程辉,他知道程辉要还赌债的。
“哪,这个不错啊!”程辉看到林东递过来不下三千块,自然是高兴的接过来钱,然后看着程辉说道:“你呢?”
“我参加a,赢了我们分吧!”看到林东拿出钱,没有钱的林思齐也是想到了自己比赛是有钱拿得!
“也行!”程辉想了一下点了点头,然后又接着说道:“我们四六分!我六你四!”
“行!可以!”林思齐迅速的点了点头,眼神中也是充满了欢喜。
“算了吧!毕竟是你自己打的嘛!我四你六吧!”程辉拍了拍林思齐的肩膀笑了一下。
“好了!好了!”林东见到事情已经成功急忙对着林思齐说道:“你就慢慢休息了!师父!我们先去睡觉了!”“恩!我们先走了!”程辉也是点了点头说道。
“那我送送你们!”林思齐也是笑着点一下头。
走到楼梯口,程辉似乎是想到了什么东西一转身说道:“你已经报名参加了a,还有两个月,这个时候其实也不是什么教练的问题,关键还是在于你自己!”
“我可以的!”林思齐连忙举手说道。
“走了!”
楼下程辉却是直直的看着林东:“你小子呢?很奇怪,我要对于专门搞一个训练!”
“不是吧?”林东皱了一下眉头说道。
“你的身体好奇怪,按理说你一开始过来的身体在那样艰苦的训练下,第二天是不可能在过来,但是我发现你第二天似乎没事!这说明你有着常人没有的承受能力,所以我会正对你,加强你的训练!从明天开始你的手上必须带着五公斤的沙包。而且是两只手个五公斤!”
“不会吧!”林东嚎叫了一声,还有比这更惨的吗?
第二天两个人边在程辉的指导下开始了训练。
“一个拳手最重要的就是练出自己的节奏,这个最为重要,能够让对方跌进你的节奏,那么你离成功也就不远了!”程辉一边说着,一边开始跳动起来,然后看着两个人说道:“他就会被迫跟你走,所以你们的脚步很重要!”…
程辉随即指了指身后的四排用轮胎组成的一个小路说道:“你们就从这个里面跳跃!”随即他又看向林东说道:“对了,你的双脚棒也绑上沙包!”
“奥!”林东顿时想死的心都有,但是想到自己现在如果不努力的话,自己讲无法得到总冠军的!为了这个他也一定要完成!
林东迅速的绑上了沙包,开始在轮胎阵中开始跳跃!
“步伐是控制节奏最为重要的一个!所以这个训练五个小时!”程辉手中拿着一个鸡毛掸子指了指两个人:“快快快!不要慢下来!”
林东感觉自己的脚步在沙包的作用力下面变得十分的承重:为了赢!林东脸上却是没有丝毫的迟疑,脚上的速度在程辉的提醒下,再一次的加速。
“啊啊啊啊!”林东开始疯狂的跑动起来。
“不会吧!又不是你参加比赛!”林思齐很是吃惊的看着林东的举动,也随即跟着疯狂的跑动起来。
汗水早已经浸湿了两个人的衣服,训练依旧。
连续接近半个月时间的轮胎阵的跑动,林东和林思齐的步伐也是有着很大的变化!这让一边的程辉却是不由得点了点头。对于林东他的眼中更多的是赞赏,林东在训练的第四天,他居然将自己身上的沙包换成了十公斤一个的那种!也就是说林东身上有着四十公斤的负重,这样**的训练方式,也让林东疯狂的成长!
“好了!今天我们将步伐的练习减少到一个小时,因为我们将开始新的训练,身体的摆动!”终于在半个月之后,程辉才开始另外的一个项目。
看着很是高兴的两个人,程辉并没有笑而是接着说道:“建立自己的节奏,节奏就是步伐,晃,虚拳!”
“今天你们相互攻击,一个练习出拳,一个借此练习晃动,一个小时之后再换一下!”程辉比了比手势说道。
接下来对于林东和林思齐又是一段疯狂的运动,两个人也意识
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