第103章 每天一千次以上(2/2)
?”庄小楼接着问道。“还有很多要改的,但要慢慢来,再说一样和姿势同样重要,需要一起练习的,是想象。”刘白继续说道:“不要死盯着你的目标,固定目标看一眼就要记住位置,活动的目标看一眼就要做出判断,先说固定目标,
看一眼目标,距离,方位就在脑子里形成图像,然后做出你的习惯动作,不要去看目标,完全凭感觉对刚才看到的目标进行命中,你可以的,再试一次。”
深呼吸,调整,
庄小楼抬头再次寻找目标,
低头闭目,
举弓,射箭,一气呵气。
命中。
“非常好,学得非常快,但还欠缺稳定性,速度不用快,要稳定,每天一千次以上的练习能做到吗?”刘白说道:“你需要至少一万次以上的举弓才能形成身体记忆,有了基础,你的能力才能真正发挥,
这个只靠天赋解决不了问题。”刘白上前拍拍庄小楼的肩膀,说道:“今天就这样吧,十分钟到了。”
“好吧,没问题。”庄小楼点点头表示认可,反正在图书馆里有大把的时间来这里练习。
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