第6章 身份(1/3)

既然对方是有身份的人，而且来历可以说极其尊贵，如果对方依然是那位贵人府上的帮厨，可就不是自己可以攀附的了，要知道，这样可以通天的人物，很多时候，一句话就可以决定太多人的生死了。

当然了，对方既然离了那位贵人府上，似乎也不必多害怕什么，当然了，也要谨防对方还和府上有联络，那还是惹不起的。

沉吟一会，说道：“既然如此，你不如就去里长那，拿个契，就在我店里做事，以我为主……”

“您误会了，我没打算在贵店工作，也没有准备给自己换个主子，我还是有些积蓄，侯爷的赏赐的，去收些乡下的人散养的鸡，然后按照侯爷府上的秘法zuò_jī，zuò_jī，我们是专业的，到时候，在贵店里卖了出来，我赚一点赡养老母的体己钱，贵店赚大头，如何？”

“这怎么好，不如你就在我店里做，我找几个小工。”

这一下，店主忽然起了点贪婪之心，这人如果势单力孤，自己是不是就有机会杀人夺秘法？这可是贵人家中的zuò_jī之法啊，自己岂不发了，额，不行，万一此人还有什么人物在背后呢？

王剑仿佛一无所知的奉上了那烤鸡。

店主接过来，闻了闻，脸色一变。

跟着，就打开后，起初先是那股沁人心脾的香味，跟着就是全身舒坦的浑身舒适。

啊，这是什么感觉，打开了一种新的感觉，似乎之前的人生里，许多细胞和器官都被亏待了多少年，此时才稍稍优待一些。

不必多说什么，吃了一口鸡皮后，店主放弃了斯文和好看，使劲的咬了起来。

好吃。

鸡腿鸡翅，鸡胸鸡内脏，快速！

感觉一阵火热在体内燃起，这股子进而进入胃中后，很快朝全身散去，舒服啊。

他有些激动，对于王剑的身份再无怀疑：“这就是侯爷府上的鸡肉，这简直……”

王剑笑道：“也不是，我这里缺了不少器皿和用具，差的很远了，嗯，这里跟你说下，我买这鸡，花了一个瓷币，材料等物，也花了一个，卖你三个瓷币如何？”

“这如何是好，这位兄弟，这鸡肉可是，简直比得上我们这里最好的厨子的手艺了，怎么能只卖这么一点呢。”

“我也没敢把事情搞大，你也懂的，这些秘法，其实真正的源头，可是宫里，虽然大王仁慈，不过这些东西还是不要太多。”

“懂，我懂。”

王剑暗叹一下。

这瓷币可不是简单的东西，而是这个秘境最大的货币单位了，可以说，几乎相当于20块的级别。

民以食为天，吃是生物的本能，是一切活动的力量来源，是每日必修课，是理所当然的事情。所以很少去思考它的意义，存在就是道理。

食物，对于人来说，肯定不仅仅是解决饱的问题，可能需求层次在这里也可以得到应用吧。第一层次，是食物，要求仅仅是填饱肚子；第二层次应该是健康，多吃绿色健康食物；第三层次应该才是美食，追求色，香，味以及环境及体验。第二和第三层次有时候是相互穿插的，因为很多垃圾食品，却很香，很爽口….

吃东西时消化系统活跃，大脑腾不出足够氧气想那些伤心事。食欲是最容易满足的yù_wàng，吃饱喝足一本满足的时候，那种愉悦可以抵消一点点忧伤吧。一个人但凡还能主动吃的下饭，就还有救。那些失恋的，破产的，家破人亡的，难受个几天，哭也好闹也罢，几天之后忽然感觉到饿了，想吃东西了，这就算走出来了。心里也许还是难过，但是不至于活不成了。

饮食和情绪关系就很大，通过有选择的摄入饮食中的营养素，就可以有效的来调节我们的情绪，改变我们的喜怒哀乐。首先，从营养素中的蛋白质角度来看，里面就有能改善情绪的一种物质。蛋白质有一种氨基酸，叫酪胺酸，那么这样的物质进入到我们的体内之后，能让人变得比较安静，变得比较平静，那从另外一个角度，我们的氨基酸当还有一个氨基酸叫色氨酸，它是产生我们体内非常重要的一种物质，五羟色胺的主要的来源，而五羟色胺能够使人变得欣快感比较强烈。所以当我们心情不好或者郁闷时，可以通过摄入优质蛋白质来改善情绪。那么应当选择哪些食物呢？动物性食物当中，就是我们的肉蛋奶，和植物性当中的大豆。肉类当中我们还是建议尽量吃白色的肉，但千万不要片面地理解为是白色脂肪的，让我们吃的是白色肌纤维的肉，比方说像鸡胸脯的肉，比如说像虾肉像白色的鱼肉。而水果当中，香蕉也成为调节心情不错的选择。香蕉当中含有的五羟色胺物质也比较可观，所以也有研究表明，当你心情抑郁的时候，上午和下午各吃一个香蕉的话，可能也能让你变得心情会好。

如果我们饱和这样的脂肪酸，或者是反式脂肪酸，这样相对来说，比较坏的脂肪摄入过多的话，会对我们体内的慢性炎症的高发，就会促进非常大的作用，而慢性炎症往往都会对我们大脑细胞，产生一个明显的负面影响，让整个人的心情变得相对来说，会更容易激惹。简单来说，脂肪酸越饱和的食物，对人体健康越不利，而脂肪酸饱和程度低的，反而会让人心情愉悦。这类的食物主要是坚果类食物。我们可以吃一点核桃，吃一点葵花籽儿，比如说吃一些长寿果，比如说吃一些花生豆，如果我们在限量吃的食物