笔趣阁小说网手机小说首页小说搜索

返回《一直跑》

笔趣阁小说网(biqugeus.com)

首页 >> 一直跑 () >> 第三百九十一章 中跑水平测试
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.biqugeus.com/184261/

第三百九十一章 中跑水平测试(4/4)

马上赢来的时候,随身携带了运动装备,这个时候,也加入了国家队的队伍,刚要准备热身训练。张金华教练和周志豪教练两人找见了他。

“马上赢同学。这样。正好明年的时候,我们计划增加新的中长跑项目。今下午的这个时间。我们一起测试一下你的800米和1500米的基础成绩如何?”张金华教练笑道。

“张教练,我没有问题。其实我在法大的时候,在于老师的指导下,也进行过相应的测试。800米的跑步介于无氧运动和有氧运动之间,有它特殊的地方。确实需要经过专门的训练。”马上赢点头同意。

“马同学,那你就准备一下,我和张教练,也需要分配一下测试工作的内容。”周志豪教练道。

“好的!”马上赢答应道。

于是,就在西山基地的操场,对马上赢的800米和1500米的专项测试开始了。

其他的国家队队员,有点好奇,不时的关注着马上赢的测试情况。

马上赢花了10分钟的时间,完成了热身活动,最后一遍检查了一下自己的运动装备。站上了800米的赛道,因为只有他一个人,直接选择邻一跑道进校

张金华教练和周志豪教练,两个人站在了操场的对角,手里面拿着一面旗帜,互相交流着。

“马,准备好了没有!我们第一个测试的是800米。完成之后,接着测试1500米!”张金华教练最后一遍确认道。

“张教练,我准备好了,我们开始吧。我就当这是一场800米的比赛。”马上赢示意自己完全做好了准备。

“好!”

“各就位!”

……

“跑!”

……


状态提示: 第三百九十一章 中跑水平测试
本章阅读结束,请阅读下一章