第二百九十一章 继续瑜伽锻炼(1/2)

“小雪，以后我监督你锻炼吧，你这可不行，这才运动了多久，你就累成这样，身体素质也太差了吧！”林恒一边扶我起来，一边开始絮絮叨叨的。

“恩呢，一定好好锻炼，不跑这2公里，都不知道自己有多弱，还说要好好求知呢，连自己的身体都照顾不好，更谈不上其他的了！”我也回应着，想想以前的锻炼和现在相比，可真是大相径庭，感觉每天早晨起来的很早，可是总是跑了还没一会会就停下来，最要命的是，如果是经过小早餐摊位的时候，总想着买点早餐吃一些，结果不但没有减肥，反倒是越来越胖了。

“好，那今天我们早早的参加完培训，下午一起练瑜伽动作吧，听说这个对人挺好的。”林恒跟我说着，好像之前都是计划好的一般。就等着通知我了一样！

“好，不过你之前假装扭伤，说自己180　　，是真的吗？”想起了刚刚的一幕，不由得还是当起了好奇宝宝！

“相比来说，还差了20斤吧！”林恒这才爆出了自己的真实体重。

“我就说嘛，看着也不像啊，我不想你变的肥猪一样的！”我说着。

“你这是在关心我吗？”林恒突然话锋一转就说到其他的上面去了！

“可劲自恋吧，不过我们这来参加培训，跟玩一样，多不好的！”想着自己是代表公司来参加培训会的，可是到现在来看，每天还逛街，锻炼，和在家的日子并没有什么不同的。

“这话说得，我们又不是没有去参加培训，我们是自己休息时间去的，谁还规定出差期间只准出差了。那谁还愿意去呢，你说是吧？”林恒开始了他的大道理逻辑，好像听着还挺像那么回事！

“有道理！”我说完，看了看时间，一下子紧张起来了！

“完了完了，要迟到了，快点的！”这会看着时间有点紧张，于是也来不及换衣服了，想着只是培训什么的，应该也没什么的。

“好好的啊！你穿这样去怎么行，走，我们小跑回去换了马上打车去，应该没问题！”林恒当然是不赞成我这样紧紧张张，随随便便的就去公共场合了！

“好，”说着，我不自觉的就拉起林恒跑起来，像极了我们当年去赶李教授的课一样！

时间永远都是那么凑巧，我们还是赶最后一分钟坐在了相应的席位。两个人气喘吁吁的坐在了座位上。你看看我，我看看你的，相视一笑。

“我们当年好像这样跑了无数回是吧，小雪？”林恒竟然说着和我刚刚想的一模一样的话。

“我才想说呢，你竟然抢我台词，哈哈，如有雷同，纯属巧合！”我也和林恒开着玩笑。

感觉有林恒在的培训课上，时间总是过得很快。两个多小时的培训分分钟就结束了的感觉。不知道从何时，竟然已经习惯了林恒一直在我身边，而不是那种害怕他对我无限好的那种感觉，也没有了那种总感觉欠他的感觉。

一天的时间培训完了，相比第一天，倒是没有那么多的热血沸腾，现在纯属一颗平常心，但是还是觉得有种恍然大悟的感觉，但是好像又无从下手。

“小雪，今天怎么样？”我和林恒刚走出培训中心，林恒便张了嘴。

“我现在只是感觉有点口渴了，我们去喝点东西好吧？”我和林恒说着。

“该吃饭的时间就好好吃饭，喝什么东西啊，喝点白开水就好了，其他的东西，糖分比较多，你不是想减肥吗，这都不注意？”林恒说着，自从和林恒说了我要减肥，林恒的身份立马就转变成了专职教练一样，时不时的提醒着我。感觉自己这样下去，不想瘦都难。

“好了，好了，别啰嗦了，我们去吃饭！”说着我们便去了餐馆。果然林恒又开始说什么吃力会长胖，什么又不会。而且就像是行走的百度一样，什么都知道的感觉，瞬间很佩服林恒的样子！

一天的时间就那样悄悄地过去。终于到了我们练瑜伽的时候，想着自己既没有瑜伽垫，也没有瑜伽球，不知道从何练起。于是就静静的等着林恒来，好给我出出主意。

果然，林恒还是如约而至了。

“没有设备怎么做瑜伽啊？”我问着林恒。

“这话说的。你这不等同于说没有筷子怎么吃饭吗？怕是习惯性思维左右了你的大脑啊吧！”林恒又开始了无时无刻都有的点化。

“没有筷子怎么吃啊，你说？”我这会不知怎么的，就钻进去了这个牛角尖。

“小雪，你是不是傻。我们用筷子是传统，但是万一这会没有呢，你是不是可以选择吃其他不需要筷子的东西来填饱肚子啊？”林恒说的头头是道。

“那你说，没有瑜伽垫，瑜伽球，我们用什么做瑜伽啊？我开始质问着林恒。”

“谁说没有这些东西就不能做瑜伽了，我们以地面为瑜伽垫行不行？我们做一些放松腰，颈，背的动作行不行。不躺在地上做的那些动作行不行？不要给自己的懒找借口！”林恒说的两嘴唾沫星四溅，仿佛很有道理的样子。

“好吧你是老大，你说了算！”林恒的这些道理一下子就把我说服了，感觉也没有什么可以辩驳的，只好按着林恒说的来做了！

不研究不知道，一研究真的吓一跳，以前只是知道跟着课程，跟着瑜伽老师的动作来做，殊不知瑜伽这项训练的动作并不是那么单一的，而且还可以根据自己的情况，选择适合自己的来做！真的是墨守成规这个习惯