第52章 每日的训练(2/2)

“晚上一套动作，三圈的蛙跳！”

这不是要折磨死人吗！

一天要到对面的山上跑9圈其中三圈还是蛙跳！

每天三套动作，从昨天的时间看，光这个至少要六个小时！

再加上五百俯卧撑！

是个活人都得累死啊！

自己的身体啊！

说什么都没有用，周宇知道必须开始了。

今天好像比昨天快得多，一个个动作完成了。

一、二、三……一个小时零四十分钟！

很好！昨天的技能没有白打开！

“我这就出去跑步了！”

“等等！你忘记这个了！”三位无良师兄递给周宇一件东西。

一件铁马甲！

纳尼难道要我带着个跑步。